1. Quando Israele uscì dall'Egitto, la casa di Giacobbe di mezzo a un popolo straniero,

2. Giuda diventò il suo santuario, Israele il suo dominio.

3. Il mare vide e se ne fuggì, il Giordano si volse indietro;

4. i monti saltellarono come arieti, le colline come agnelli d'un gregge.

5. Che hai tu, mare, che fuggi, e tu, Giordano, che ti volgi indietro?

6. Perché voi, monti, saltellate come arieti, e voi, colline, come agnelli d'un gregge?

7. Trema, o terra, davanti al Signore, davanti al Dio di Giacobbe:

8. egli muta la rupe in stagno, una roccia in sorgente d'acqua.





“Se precisamos ter paciência para suportar os defeitos dos outros, quanto mais ainda precisamos para tolerar nossos próprios defeitos!” São Padre Pio de Pietrelcina