1. Cantique des montées On m'a beaucoup attaqué depuis ma jeunesse - Israël peut bien le dire.

2. On m'a beaucoup attaqué depuis ma jeunesse, mais nul n'a eu raison de moi.

3. Des laboureurs ont labouré mon dos et laissé tout au long des sillons.

4. Mais le Seigneur est juste, lui qui tranche les cordes des méchants.

5. Qu'ils connaissent l'échec, et puis la retraite, tous ceux qui détestent Sion.

6. Qu'ils soient comme l'herbe du jardin qui se dessèche sans attendre qu'on l'arrache.

7. Pas de moissonneur pour en remplir sa main, pour la mettre en gerbes et la prendre en son manteau;

8. et pas un passant sur le chemin pour dire: "Que le Seigneur vous bénisse!"

9. Nous vous bénissons au nom du Seigneur.





O sábio elogia a mulher forte dizendo: os seu dedos manejaram o fuso. A roca é o alvo dos seus desejos. Fie, portanto, cada dia um pouco. Puxe fio a fio até a execução e, infalivelmente, você chegará ao fim. Mas não tenha pressa, pois senão você poderá misturar o fio com os nós e embaraçar tudo.” São Padre Pio de Pietrelcina