1. Canción de las subidas. Mucho me han asediado desde mi juventud, - que lo diga Israel -

2. mucho me han asediado desde mi juventud, pero conmigo no han podido.

3. Sobre mi espalda araron aradores, alargaron sus surcos.

4. Yahveh, el justo ha roto las coyundas de los impíos.

5. ¡Sean avergonzados, retrocedan todos los que odian a Sión;

6. sean como la hierba de los techos que se seca antes de arrancarla!

7. De ella no llena el segador su mano ni su regazo el gavillador;

8. y no dicen tampoco los que pasan: ¡Bendición de Yahveh sobre vosotros! Nosotros os bendecimos en el nombre de Yahveh.





“Menosprezai vossas tentações e não vos demoreis nelas. Imaginai estar na presença de Jesus. O crucificado se lança em vossos braços e mora no vosso coração. Beijai-Lhe a chaga do lado, dizendo: ‘Aqui está minha esperança; a fonte viva da minha felicidade. Seguro-vos, ó Jesus, e não me aparto de vós, até que me tenhais posto a salvo’”. São Padre Pio de Pietrelcina