1. Sui fiumi di Babilonia, là sedevamo piangendo al ricordo di Sion.

2. Ai salici di quella terra appendemmo le nostre cetre.

3. Là ci chiedevano parole di canto coloro che ci avevano deportato, canzoni di gioia, i nostri oppressori: "Cantateci i canti di Sion!".

4. Come cantare i canti del Signore in terra straniera?

5. Se ti dimentico, Gerusalemme, si paralizzi la mia destra;

6. mi si attacchi la lingua al palato, se lascio cadere il tuo ricordo, se non metto Gerusalemme al di sopra di ogni mia gioia.

7. Ricordati, Signore, dei figli di Edom, che nel giorno di Gerusalemme, dicevano: "Distruggete, distruggete anche le sue fondamenta".

8. Figlia di Babilonia devastatrice, beato chi ti renderà quanto ci hai fatto.

9. Beato chi afferrerà i tuoi piccoli e li sbatterà contro la pietra.





“É difícil tornar-se santo. Difícil, mas não impossível. A estrada da perfeição é longa, tão longa quanto a vida de cada um. O consolo é o repouso no decorrer do caminho. Mas, apenas restauradas as forças, é necessário levantar-se rapidamente e retomar a viagem!” São Padre Pio de Pietrelcina